出版社:運動と医学の出版社
園部俊晴・著
2024年6月26日 ISBN:9784904862674
『3年も悩んだ首の痛みがあっけなく改善した!』 数多くの著名人・プロアスリートを治療している治療家、園部俊晴が首の悩みの4つの原因と解決方法を紹介! 9784904862674
【Chapter1 首の痛みの本当の原因って何?】
【Chapter2 首の痛みのセルフチェック―皮膚】
【Chapter3 首の痛みのセルフチェック―筋膜】
【Chapter4 首の痛みのセルフチェック―筋】
【Chapter5 首の痛みのセルフケア】